おはようございます。
ミナミで働く貸店舗専門不動産社長の辰本です。
2016年8月からジョイフィットという
24時間のジムに通って3年になります。
通い始めたころは週4回行ってましたが
今は無理なく週１回たまに2回にしています。
毎回あぁ明日はジムか・・
という気持ちになります。
これどうすればよっしゃー！明日はジムや～！！
という気持ちになれるんやろか？？
私は【継続力】がストロングポイントなので
いつもやり切った達成感と行かなかったときの
自己概念の低下をイメージして続けています。
仕事帰りに行くときは道中色んな言い訳を
頭の中で考えてしまいます（笑）
仕事の後は脳も疲れているので
体が重く疲労感がハンパないです。
なのでだいたい日曜日の朝一に
行くようにしています。
そうすることで土曜日の夜に
ついもう一軒がなくなります。
何事も工夫ですね。
３年通って分かったことは
ジムでは痩せないことに気づきました。
そして１度もシックスパックになりません。。
こう考えればジムが楽しい！
こうすればシックスパックに効果的！
そんなアドバイスを心から求めます！
この女の子かわいいけど有名な人なんかな？？
この街で一番役立つ店舗専門不動産会社になるため
本日も熱狂します！
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１．それは役に立つのか？
２．相手の立場でシンキング
３．事前準備の徹底
４．ベストを尽くす
５．気持ちいい挨拶
６．for youの精神で
７．だとしたらどうする？
上記７つをベーシックに行動します
